李威七年前偕手下械劫金行,事败被补,复因枪伤警探罪名,被判监七年.此丑事令李次家人备受拖累,其父郁郁而终,妹阿芬误入岐途,弟阿俊则飘然远去,过其海员生涯.七年后,李威出狱,痛改前非,以驾驶的士为业,惜其弟李俊并未原谅其过失.李威偶然碰到旧街坊阿May已成为警队中的女干探.李威虽决心洗手不干,奈何其旧日手下仍然有求于他.此事令李威大为烦恼.李威后因分赃之事,跟昔日手下载伟有猛烈冲突.七年前被李威枪伤之警探泰国基亦一直怀恨在心,亟欲报一箭之仇.与此同时,李威与女探员阿May感情日增.阿May终于发现李威是已经改邪归正之悍匪.二人发生争执.阿May对李威一往情深,并坚信李威不会重蹈覆辙.李威后来遭泰国基和载伟设计陷害,其弟李俊任职之船公司被众匪打劫,李俊亦惨遭杀害.李威在阿May及众警探监视和保护之下,幸免于难,而恶人终有恶报,泰国基和载伟都死于特警乱枪之下
影片描写了中学生的学习和生活﹐美枝刚到一所女子学校寄读﹐就遭到以芊蒂为首的富家女生的戏弄﹐看到他们经常欺负同学﹐一次舞会中﹐遂与阿蕊等人连手对付并令她们丑态面出﹐学校举行竞技大赛﹐美技等人参加﹐却体育教师拒绝﹐此时刘老师毅然担任她们的体能训练老师。众人设圈套﹐令美枝误会离开男友﹐经过激烈的角逐﹐美枝夺得了第一名。
德高望重的亚历山大（让·雷诺 Jean Reno 饰）多年来一直是米其林餐厅的三星主厨，但是近来他的境遇却屡现危机。当下的法国料理界正是”分子料理”风靡，传统料理日渐衰落的时代，亚历山大所坚持的传统料理很有可能会在即将到来的星级评审中落败，餐厅的小开更是翘首以盼可以就此炒了他。正当亚历山大焦头烂额之时，一名名不见经传的小厨师杰克（迈克尔·扬 Michaël Youn 饰）出现了，杰克是亚历山大食谱的忠实追随者，却因对料理的狂热固执屡次失业，只好在养老院找了份油漆工作。一个偶然的机会，亚历山大让杰克到他的餐厅实习，杰克与生俱来的料理天分和另辟蹊径的烹调创意令亚历山大大为赏识，很快成为其左右手。星级评审越来越近，两位传统烹饪大师的合作能否在挑剔的”分子料理”派面前力挽狂澜呢？
