主角是一个摄影师，有着自己的工作，有个相爱的女朋友，在北京这个城市里平淡幸福的生活着。每天下班他都会做一手好菜，等着女朋友回来。但好景不长，有一天昊然做了一个梦，梦里自己在一片漆黑的森林里被一个黑衣人追着，怎么也逃不出去，每当闭上眼睛都会回到这个梦里，整日精神恍惚，随着剧情的深入，梦里的黑衣人走出梦境来到了昊然的眼前，昊然不敢相信眼前的事情，也不知到为什么这些会发生在他的身上。正当昊然快要崩溃的时候，昊然的好友翔子点醒了他，原来梦中的黑衣人就是昊然自己，由于自己的妒忌猜疑，使得自己的女朋友不幸遭遇车祸去世，深爱着女朋友的昊然过于自责，长期压抑自己，患上了精神疾病……
一个桀骜不驯、目中无人的三流男艺人王子，在几年的“自我经营”失败后，让公司彻底放弃，把他交给一个初出茅庐的台湾小实习生贝拉接管。两人首次见面就电光火石，吵得不可开交。 贝拉带着王子的助理吉米把王子“骗”去台湾一个叫南湾的北斗镇的偏僻山村，为当地大葱节做揭幕表演，王子带着满肚子怨气应付完了这一天，当晚就要返回北京。无奈保姆车路上抛锚，只得再借宿一晚。第二天一睁眼，王子就叫嚣着死活都要走，却发现整个镇子上的人和事都跟他昨天经历的一模一样，王认为贝拉等人集体整蛊，但是越看越不像，这一天果然也没有走成。 第三天，在同一段熟悉的旋律中醒来，发现一切照旧。他拔腿就跑，用尽所有能用的交通工具打算逃离此地，在终于要看见机场的时候，朝阳升起。王子睁开眼镜，发现自己依然躺在七星镇破败的旅店中。至此，他才不得不相信一个事实，他仿佛永远都要循环这一天了。在无限循环中，王子度过了各种各样的人生：戏弄人间，悲观厌世，超脱世俗等。最终，在一个收破烂老头的“循环死亡”中，他领悟了生命的真相。从此，他归于平凡，最终成功地走出了这一天。
一个另类的富二代苹果不安于奢侈的生活，却怀着大义之梦，想学绝世武功来拯救世界，一身名牌的他离家出走，无奈沦落街头乞讨。后遇到耿直豪气的女店长樱桃，两人由于之前的过节，一直矛盾不断。樱桃是一个得到高人真传的武林高手，而傲气的苹果却不知情，一再触碰樱桃的底线。整部片充满青春、励志、喜剧、功夫的元素，剧情跌宕起伏，笑点十足。
