第1集
　　一次上好的宴席，需要的是餐前厨后的创意、新意、技艺、手艺。本次节目通过美食策划者马裕民、餐饮服务大师刘新田、厨师柴金梁、天津面点大师商洪芳等人对生活各方位一点一滴的体味和思索，讲述了他们对美食的真正感悟。这种感悟，便是餐前厨后的真谛。
　　第2集
　　城市的味道藏在街头巷尾之中，不起眼的小吃摊前。清晨的一套煎饼果子，给人带来的满足更胜过一次饕餮的盛宴。闲暇时的一碗面茶，让人喝出的是早已远去的儿时记忆。唯有对生活有着深深的感悟的人，才能做出最具生活味道的美食。浓浓的猪骨汤带来的是包子的美味，三年的陈酿带来的是独流醋的醇厚，独流河水的滋养带来的是焖鱼的鲜香。
　　第3集
　　地处九河下梢的天津东濒渤海，为在天津生活的人的餐桌上提供了丰富的河鲜海味，膏黄肉嫩的银鱼紫蟹使人们在滴水成冰的冬日感到些许满足，汉沽独有的八大馇的咸香滋味让初次品尝的人回味无穷。大神堂的渔民迎着天津每天的第一缕阳光驶向大海为人们打捞鲜美的海味，环境的变化让原味的海鲜越发稀少，唯有不竭泽而渔才能让河鲜海味常保最初的味道。
　　第4集
　　科教频道《中国人》推出六集高清系列纪录片《味道天津》，包括《餐前厨后》《巷风百味》《河鲜海味》《西风东韵》《茶余饭后》《玩物养志》，表达天津独特的饮食文化与生活。
　　第5集
　　号称江北第一虫的宁阳蛐蛐，每年都会吸引众多玩家奔赴宁阳，挨家挨户的去收购，这也为当地人们带来了不菲的收入。天津人善玩蛐蛐，在国内是很有名的，选养排斗每一个阶段都让玩家沉醉其中，疲热不侵。而传统天津蟋蟀罐的手艺，则以朴素而深邃的外形，细腻如同玉石的质感文明传承至今。在众多玩家眼中，玩蛐蛐不仅仅是茶余饭后的娱乐，更是一种人们寄托忧乐的生活态度。
　　第6集
　　中秋将至，精心喂养的蛐蛐已到当打之年。摆战场，称重量，玩家上场，裁判监督，整个斗蛐蛐的流程好不热闹。方寸之间的搏杀，带给人们精神上极大的享受。步入初冬，另一种鸣虫——蝈蝈的把玩也进入最佳时节。经过养虫人精心喂养45天后，优质的蝈蝈就成为玩家手中的挚爱。再配以精致的如同艺术品一般的葫芦，手握葫芦听虫鸣，正是玩家们心中最美好的享受。

　　童月月（颜丙燕 饰）是一位电力工程日，某日，她和设计师马建成（保剑锋 饰）一同驱车驶在路上，却因为雨天路滑而发生了交通事故，趁着夜色，两人选择了逃逸，却最终受不住良心的谴责返回现场查看伤者，这一幕被媒体误解成为了见义勇为的英雄行径。
　　童月月循着线索来到了东山村，寻找被自己撞伤的女人谷桂花（宋晓英 饰），哪知道等待着她的并非谷桂花本人，而是两个年幼的孩子和一位垂朽的老人。原来，此时的谷桂花正在市里，失去了记忆的她在机缘巧合之下住进了马建成的家中。谷桂花的善良和勤恳鞭笞着童月月和马建成的良心，使得两人最终决定公布事件的真相。

　　香水王国的缔造者徐朝阳（连凯 饰），虽已经年过不惑，但事业成功、英俊绅士的他，在情场上仍然炙手可热。徐朝阳的生活像是普通人透过橱窗看到的奢侈品，只有流口水的份，而一张白血病化验单将这一切打碎，一夜之间生命只剩一年时间、事业也变得岌岌可危，为了抓住唯一的救命稻草——骨髓移植，徐朝阳和菜鸟秘书（马元 饰）开着房车走上了寻找十几个前女友的漫漫长路，只为能找到自己的骨肉。“骨肉征程”刚开始，两人就碰上以刀相逼搭车的叛逆出走少女柳彤（熊乃瑾 饰），多次摆脱也未能成功的徐朝阳只好带上柳彤这个大包袱，三人一路向南。
　　生性风流的徐朝阳因为过往种种渣男行径，此次到访前任几乎遭受了每一位的唾弃：已经晋升为商业对手的女强人，设局让他在媒体面前出尽洋相；风行雷厉的女警官（朱丹 饰）调动全市警车对他们缉捕捉拿；妖娆妩媚的拉丁舞教练（刘芸 饰）带着他们走上被黑社会大佬追杀的不归路……

　　故事发生在上个世纪90年代末，花田乡乡长高德明的妻子郑芬芳张罗着给自己的小妹郑晓雅相亲，郑晓雅的恋人江波得知后赶走了相亲对象，这使得郑芬芳大怒。
　　郑芬芳到江波的爸爸江德道家闹事……高德明强迫妻子去向江德道道歉却被有当地‘花王’之称的老丈人郑汉江阻止，高德明不得其解。
　　鄢陵县委县政府决定以高德明所在乡为试点，闯出一条特色农业经济的途径，让乡亲们的日子富裕起来，高德明临危受命。

　　阿左（张怀云 饰）自认是全台北最穷的国中生，为了改变这个现况，他把脑筋动到了学校储藏室中没有人管理的废弃物上，“如果把这些东西变卖给回收…”阿左盘算著，但是，他没有盘算到半路会遇到小天。
　　小天（魏汉鼎 饰）也自认是全台北最穷的国中生，也为了改变这个现况，他也把脑筋动到了学校储藏室中没有人管理的废弃 物上，“如果把这些东西变卖给回收…”小天也盘算著，但是，他也没有盘算到半路遇到阿左，阿左也对废弃物有兴趣。
　　阿左和小天互不相让，于是，一场废弃物争夺战在平静的校园展开，而这场尔虞我诈，两败俱伤的争夺战终将让他们开始反省为何社会存在著贫穷，让他们开始面对即将到来成人世界……

　　志坤,小楠和席薇是大学校园里的“铁三角”.在一次深夜的酒吧狂欢之后,三个人只能留宿在酒店.本来相安无事的夜晚,因为小楠的“出轨”举动,牵出了三个人之间正三角形的复杂关系:小楠喜欢席薇,席薇暗恋已经有女友的志坤,而志坤却一直对自己的兄弟心生情愫.然而,造化弄人,小楠在酒店“侵犯”席薇的行为却让她怀孕了.而席薇却始终误以为这个孩子是志坤的.在真相即将被捅破之际,小楠希望让自己的兄弟志坤为他扛下这件过错.深爱着自己兄弟的志坤,为了他们三人之间的关系能够继续维系,选择牺牲自己,承担一切!然而,有时候一个人的承担真的可以解决三个人的过错吗?李志坤最终却用自我的牺牲换来了永恒的青春……