因為家貧，還要照顧雙眼接近失明的爸爸，十二歲的阿牛(陳國坤 飾)為了賺錢 在街上賣螢光棒，卻被一班惡霸拖到後巷拳打腳踢。 原來牛爸 (林嘉華 飾)當年為救好友興叔而被壞人弄傷雙眼，他失明後不想負累 一眾兄弟，所以便發放死訊，人間蒸發。興叔因不可以報答牛爸的救命之恩而 耿耿於懷多年年，現在陰差陽錯兄弟重逢，身為拳館師傅的興叔答應一定會把 阿牛教好，讓他成材。阿牛後來便正式拜師，視興叔如再生父親。 這個時候的阿牛亦悟出一個道理，就是拳術不用不活，加上他的性格抱打不平 ，故此每逢遇到有人受到欺凌，他都會出手幫助，把壞人當作活靶來來操練， 大快人心之餘，拳腳功夫亦趨更快、更狠、更準。 興叔年年事漸高，拳館的聲望大不如前，拳館收入不足以維持拳館。阿牛唯有 偷偷參加打黑拳，但是所有賽事加起來來的出場費和獎金都不足以維持拳館， 所以阿牛和小豬 (敖嘉年 飾)便決定去人工高，但工作卑卑賤的屠房工作。 有一次，小豬意外發現對頭拳館的陳標和兄弟斗牛梗 (劉峻緯 飾)等一幫人利用 生豬運毒，陳標得悉後便趁這機會報復阿牛多次打敗自己拳手，破壞名聲也影 響拳館生意。斗牛梗先巧言說服小豬，利利誘他在分得的甜頭後便可以讓爸爸 的拳館渡過 難關。小豬為了證明自己可以為拳館出力，竟然答應幫手運毒。 誰不知斗牛梗設下陷阱，讓小豬失手後便便以此作理理由將小豬毒打到不似人 形。 阿牛實在按不住心中的悲痛，決定去找陳標和斗牛梗算這筆賬。阿牛單人匹馬 殺上陳標的拳館，正想為友報仇，兩人決議在擂台上決一死戰最後，阿牛到底 怎樣以弱制強，以正義之心擊倒邪惡勢力，能以皇者的姿態，登上擂台迎戰……

　　凑军事风的CBS早前预订了以海豹突击队为题材的《海豹突击队 SEAL Team》，这项目由Ben Cavell（编剧）﹑Sarah Timberman及Carl Beverly负责，Chris Chulack执导，讲述海军中一群海豹突击队精英的训练﹑计划，以及如何执行各种高危高风险的 任务。
　　《识骨寻踪 Bones》主演David Boreanaz将饰演Jason，受尊敬﹑忠诚的他领导着一支海豹突击队，已经经历了起码十多次的部署，该角原本由《疑犯追踪 Person of Interest》主演Jim Caviezel饰演。
　　Neil Brown Jr. 将饰演Ray，是Jason的突击队中的长期成员，亦是Jason最值得信赖的好友兼队友。于《贝兹旅馆 Bates Motel》中饰演Dylan的Max Thieriot，饰演千禧一代的Clay，身为海豹突击队的他虽然非常能干，但在自信及虚张声势背后，隐藏着不安感。《犯罪现场调查：纽约 CSI: NY》主演A.J. Buckley饰演Sonny，他是个强壮的战士，有着自毁倾向及经常处于爆发边缘的问题，但他十分忠于Jason及其他队友。
　　Toni Trucks饰演Diaz，是为海豹突击队的后勤官，负责安排他们的事宜，并运送他们的装备到要求的地点。《广告狂人 Mad Men》主演Jessica Paré饰演聪明灵活的CIA分析师Mandy，把邪恶势力及坏人拿下是她的动力来源。